• Afganistan(USD $)
  • Ahvenamaa(EUR €)
  • Albaania(ALL L)
  • Alžeeria(DZD د.ج)
  • Ameerika Samoa(USD $)
  • Andorra(EUR €)
  • Angola(USD $)
  • Anguilla(XCD $)
  • Antarktika(USD $)
  • Antigua ja Barbuda(XCD $)
  • Argentina(USD $)
  • Armeenia(AMD Դ)
  • Aruba(AWG ƒ)
  • Taevaminemise saar(SHP £)
  • Austraalia(AUD AU$)
  • Austria(EUR €)
  • Aserbaidžaan(AZN ман)
  • Bahama(BSD BSD)
  • Bahrein(BHD .د.ب)
  • Bangladesh(BDT ৳)
  • Barbados(BBD BBD)
  • Valgevene(USD $)
  • Belgia(EUR €)
  • Belize(BZD Be)
  • Benin(XOF Fr)
  • Bermuda(BMD BD$)
  • Bhutan(BTN Nu.)
  • Boliivia(BOB Bs.)
  • Bosnia ja Hertsegoviina(BAM КМ)
  • Botswana(BWP P)
  • Bouvet' saar(USD $)
  • Brasiilia(USD $)
  • Briti India ookeani territoorium(USD $)
  • Brunei(BND B$)
  • Bulgaaria(BGN лв)
  • Burkina Faso(XOF Fr)
  • Burundi(BIF ₣)
  • Kambodža(KHR ៛)
  • Kamerun(XAF ₣)
  • Kanada(CAD $)
  • Roheneemesaared(CVE $)
  • Kaimani saared(KYD $)
  • Kesk-Aafrika Vabariik(XAF ₣)
  • Tšaad(XAF ₣)
  • Tšiili(USD $)
  • Hiina(CNY ¥)
  • Jõulusaar(AUD AU$)
  • Kookose (Keelingi) saared(AUD AU$)
  • Kolumbia(USD $)
  • Komoorid(KMF Fr)
  • Kongo-Brazzaville(XAF ₣)
  • Kongo-Kinshasa(CDF ₣)
  • saar(NZD $)
  • Costa Rica(CRC ₡)
  • Côte d'Ivoire(XOF Fr)
  • Horvaatia(EUR €)
  • Küpros(EUR €)
  • Tšehhi Vabariik(CZK Kč)
  • Taani(DKK kr)
  • Djibouti(DJF ₣)
  • Dominica(XCD $)
  • Dominikaani Vabariik(DOP $)
  • Ecuador(USD $)
  • Egiptus(EGP E£)
  • Salvador(USD $)
  • Ekvatoriaalne Guinea(XAF ₣)
  • Eritrea(ERN Nfk)
  • Eesti(EUR €)
  • Etioopia(ETB Br)
  • Falklandi saared(FKP FKP)
  • Fääri saared(DKK kr)
  • Fidži(FJD FJ$)
  • Soome(EUR €)
  • Prantsusmaa(EUR €)
  • Prantsuse Guajaana(EUR €)
  • Prantsuse Polüneesia(XPF ₣)
  • Prantsuse lõunaterritoorium(EUR €)
  • Gabon(XOF Fr)
  • Gambia(GMD D)
  • Gruusia(USD $)
  • Saksamaa(EUR €)
  • Ghana(GHS ₵)
  • Gibraltar(GBP £)
  • Kreeka(EUR €)
  • Gröönimaa(DKK kr)
  • Grenada(XCD $)
  • Guadeloupe(EUR €)
  • Guam(USD $)
  • Guatemala(GTQ Q)
  • Guernsey(GBP £)
  • Guinea(GNF ₣)
  • Guinea-Bissau(XOF Fr)
  • Guajaana(GYD $)
  • Haiti(USD $)
  • Heardi ja McDonaldi saared(AUD AU$)
  • Honduras(HNL L)
  • Hongkongi erihalduspiirkond(HKD HK$)
  • Ungari(HUF Ft)
  • Island(ISK Kr)
  • India(INR ₹)
  • Indoneesia(IDR Rp)
  • Iraak(USD $)
  • Iirimaa(EUR €)
  • Mani saar(GBP £)
  • Iisrael(ILS ₪)
  • Itaalia(EUR €)
  • Jamaica(JMD $)
  • Jaapan(JPY ¥)
  • Jersey(GBP £)
  • Jordaania(USD $)
  • Kasahstan(KZT 〒)
  • Keenia(KES Sh)
  • Kiribati(AUD AU$)
  • Lõuna-Korea(KRW ₩)
  • Kuveit(KWD دينار)
  • Kõrgõzstan(KGS С̲)
  • Laos(LAK ₭)
  • Läti(EUR €)
  • Liibanon(LBP ل.ل)
  • Lesotho(USD $)
  • Libeeria(USD $)
  • Liibüa(USD $)
  • Liechtenstein(CHF ₣)
  • Leedu(EUR €)
  • Luksemburg(EUR €)
  • Macau erihalduspiirkond(MOP P)
  • Põhja-Makedoonia(MKD ден)
  • Madagaskar(USD $)
  • Malawi(MWK MK)
  • Malaisia(MYR RM)
  • Maldiivid(MVR ރ.)
  • Mali(XOF Fr)
  • Malta(EUR €)
  • Marshalli saared(USD $)
  • Martinique(EUR €)
  • Mauritaania(USD $)
  • Mauritius(MUR ₨)
  • Mayotte(EUR €)
  • Mehhiko(USD $)
  • Mikroneesia(USD $)
  • Moldova(MDL L)
  • Monaco(EUR €)
  • Mongoolia(MNT ₮)
  • Montenegro(EUR €)
  • Montserrat(XCD $)
  • Maroko(MAD د.م.)
  • Mosambiik(USD $)
  • Myanmar (Birma)(MMK K)
  • Namiibia(USD $)
  • Nauru(AUD AU$)
  • Nepal(NPR ₨)
  • Holland(EUR €)
  • Hollandi Antillid(USD $)
  • Uus-Kaledoonia(XPF ₣)
  • Uus-Meremaa(NZD $)
  • Nicaragua(NIO C$)
  • Niger(XOF Fr)
  • Nigeeria(NGN ₦)
  • Niue(NZD $)
  • Norfolki saar(AUD AU$)
  • Põhja-Mariaanid(USD $)
  • Norra(USD $)
  • Omaan(OMR ر.ع.)
  • Pakistan(PKR ₨)
  • Palau(USD $)
  • Palestiina alad(ILS ₪)
  • Panama(USD $)
  • Paapua Uus-Guinea(PGK K)
  • Paraguay(PYG ₲)
  • Peruu(PEN S/)
  • Filipiinid(PHP ₱)
  • Pitcairni saared(NZD $)
  • Poola(PLN zł)
  • Portugal(EUR €)
  • Puerto Rico(USD $)
  • Katar(QAR ر.ق)
  • Kokkutulek(EUR €)
  • Rumeenia(RON L)
  • Venemaa(RUB р.)
  • Rwanda(RWF ₣)
  • Samoa(WST T)
  • San Marino(EUR €)
  • São Tome ja Principe(USD $)
  • Saudi Araabia(SAR ر.س)
  • Senegal(XOF Fr)
  • Serbia(RSD din)
  • Seišellid(USD $)
  • Sierra Leone(SLL Le)
  • Singapur(SGD S$)
  • Slovakkia(EUR €)
  • Sloveenia(EUR €)
  • Saalomoni saared(SBD Si$)
  • Somaalia(SOS Sh)
  • Lõuna-Aafrika(USD $)
  • Lõuna-Georgia ja Lõuna-Sandwichi saared(GBP £)
  • Hispaania(EUR €)
  • Sri Lanka(LKR Rs)
  • Püha Martin(EUR €)
  • Püha Helena(SHP £)
  • Saint Kitts ja Nevis(XCD $)
  • Püha Lucia(XCD $)
  • Saint Pierre ja Miquelon(EUR €)
  • Saint Vincent ja Grenadiinid(XCD $)
  • Sudaan(SDG ج.س.)
  • Suriname(USD $)
  • Svalbard ja Jan Mayen(USD $)
  • Eswatini(USD $)
  • Rootsi(SEK kr)
  • Šveits(CHF ₣)
  • Taiwan(TWD NT$)
  • Tadžikistan(TJS ЅМ)
  • Tansaania(TZS Sh)
  • Tai(THB ฿)
  • Ida-Timor(USD $)
  • Minema(XOF Fr)
  • Tokelau(NZD $)
  • Tonga(TOP T$)
  • Trinidad ja Tobago(TTD TTD)
  • Tristan da Cunha(GBP £)
  • Tuneesia(USD $)
  • Türgi(USD $)
  • Türkmenistan(TMT m)
  • Turksi ja Caicose saared(USD $)
  • Tuvalu(AUD AU$)
  • Uganda(UGX Sh)
  • Ukraina(UAH ₴)
  • Araabia Ühendemiraadid(AED د.إ)
  • U.K(GBP £)
  • Ameerika(USD $)
  • USA äärepoolsed saared(USD $)
  • Uruguay(UYU $)
  • Usbekistan(UZS лв)
  • Vanuatu(VUV Vt)
  • Vatikan(EUR €)
  • Venezuela(USD $)
  • Vietnam(VND ₫)
  • Neitsisaared, USA(USD $)
  • Briti Neitsisaared(USD $)
  • Wallise ja Futuna saared(XPF ₣)
  • Lääne-Sahara(MAD د.م.)
  • Jeemen(YER ﷼)
  • Sambia(USD $)
  • Zimbabwe(USD $)
/ /

Star Projector Night Lights for Adults: Improve Sleep and Reduce Anxiety

May 03,2025 | JINGYU OPTOELEC

Adults are increasingly turning to star projector night lights as a non-pharmaceutical sleep aid and stress management tool. Neurologists attribute their effectiveness to the “planetarium effect”—a phenomenon where slow-moving light patterns lower heart rates by 1218%, according to a 2022 UCLA study.  

How It Supports Mental Health  

The soft, gradient lighting of devices like the Lumien Aurora mimics natural sunset hues, signaling the brain to release melatonin. Unlike smartphones or TVs, projectors with zero blue light emission (e.g., Hatch Restore) won't disrupt circadian rhythms. Many therapists recommend them for patients with insomnia or PTSD.  

Versatile Uses Beyond Sleep  

  • Home Office Wellness: Use a desk-friendly projector (e.g., Encalife StarPort Lite) during work hours to reduce eye strain.  
  • Meditation Enhancement: Opt for models with 360 degree rotation (like SVLAPA's Starry Laser Pro) to create immersive mindfulness spaces.  
  • Alzheimer's Care: Calming star patterns are used in memory care facilities to decrease sun downing agitation.  

What to Look For  

  1. Medical-Grade Design: Seek brands endorsed by sleep clinics, such as Hatch or Carex.  
  2. Smart Features: App-controlled projectors (e.g., Galaxy Cube 2.0) let users adjust speed, colors, and schedules via iOS/Android.  
  3. TravelReady Options: Compact models like Aokupa Mini Star Projector work in hotels or RVs.  

Pro Tip: Combine with aromatherapy (lavender or chamomile) for amplified relaxation.  

Kommenteeri

Nimi
Post
Kommenteeri