• Афганистан(AFN Af)
  • Аландские острова(EUR €)
  • Албания(ALL L)
  • Алжир(DZD د.ج)
  • американское Самоа(USD $)
  • Андорра(EUR €)
  • Ангола(USD $)
  • Ангилья(XCD $)
  • Антарктида(USD $)
  • Антигуа и Барбуда(XCD $)
  • Аргентина(USD $)
  • Армения(AMD Դ)
  • Аруба(AWG ƒ)
  • Остров Вознесения(SHP £)
  • Австралия(AUD AU$)
  • Австрия(EUR €)
  • Азербайджан(AZN ман)
  • Багамы(BSD BSD)
  • Бахрейн(BHD .د.ب)
  • Бангладеш(BDT ৳)
  • Барбадос(BBD BBD)
  • Беларусь(USD $)
  • Бельгия(EUR €)
  • Белиз(BZD Be)
  • Бенин(XOF Fr)
  • Бермуды(BMD BD$)
  • Бутан(BTN Nu.)
  • Боливия(BOB Bs.)
  • Босния и Герцеговина(BAM КМ)
  • Ботсвана(BWP P)
  • Остров Буве(USD $)
  • Бразилия(USD $)
  • Британская территория Индийского океана(USD $)
  • Бруней(BND B$)
  • Болгария(BGN лв)
  • Буркина-Фасо(XOF Fr)
  • Бурунди(BIF ₣)
  • Камбоджа(KHR ៛)
  • Камерун(XAF ₣)
  • Канада(CAD $)
  • Кабо-Верде(CVE $)
  • Каймановы острова(KYD $)
  • Центрально-Африканская Республика(XAF ₣)
  • Чад(XAF ₣)
  • Чили(USD $)
  • Китай(CNY ¥)
  • Остров Рождества(AUD AU$)
  • Кокосовые (Килинг) острова(AUD AU$)
  • Колумбия(USD $)
  • Коморские острова(KMF Fr)
  • Конго - Браззавиль(XAF ₣)
  • Конго - Киншаса(CDF ₣)
  • Острова Кука(NZD $)
  • Коста-Рика(CRC ₡)
  • Берег Слоновой Кости(XOF Fr)
  • Хорватия(EUR €)
  • Кипр(EUR €)
  • Чехия(CZK Kč)
  • Дания(DKK kr)
  • Джибути(DJF ₣)
  • Доминика(XCD $)
  • Доминиканская Республика(DOP $)
  • Эквадор(USD $)
  • Египет(EGP E£)
  • Сальвадор(USD $)
  • Экваториальная Гвинея(XAF ₣)
  • Эритрея(ERN Nfk)
  • Эстония(EUR €)
  • Эфиопия(ETB Br)
  • Фолклендские острова(FKP FKP)
  • Фарерские острова(DKK kr)
  • Фиджи(FJD FJ$)
  • Финляндия(EUR €)
  • Франция(EUR €)
  • Французская Гвиана(EUR €)
  • Французская Полинезия(XPF ₣)
  • Южные Французские Территории(EUR €)
  • Габон(XOF Fr)
  • Гамбия(GMD D)
  • Грузия(USD $)
  • Германия(EUR €)
  • Гана(GHS ₵)
  • Гибралтар(GBP £)
  • Греция(EUR €)
  • Гренландия(DKK kr)
  • Гренада(XCD $)
  • Гваделупа(EUR €)
  • Гуам(USD $)
  • Гватемала(GTQ Q)
  • Гернси(GBP £)
  • Гвинея(GNF ₣)
  • Гвинея-Бисау(XOF Fr)
  • Гайана(GYD $)
  • Гаити(USD $)
  • Острова Херд и Макдональд(AUD AU$)
  • Гондурас(HNL L)
  • Гонконг САР(HKD HK$)
  • Венгрия(HUF Ft)
  • Исландия(ISK Kr)
  • Индия(INR ₹)
  • Индонезия(IDR Rp)
  • Ирак(USD $)
  • Ирландия(EUR €)
  • Остров Мэн(GBP £)
  • Израиль(ILS ₪)
  • Италия(EUR €)
  • Ямайка(JMD $)
  • Япония(JPY ¥)
  • Джерси(GBP £)
  • Иордания(USD $)
  • Казахстан(KZT 〒)
  • Кения(KES Sh)
  • Кирибати(AUD AU$)
  • Южная Корея(KRW ₩)
  • Кувейт(KWD دينار)
  • Кыргызстан(KGS С̲)
  • Лаос(LAK ₭)
  • Латвия(EUR €)
  • Ливан(LBP ل.ل)
  • Лесото(USD $)
  • Либерия(USD $)
  • Ливия(USD $)
  • Лихтенштейн(CHF ₣)
  • Литва(EUR €)
  • Люксембург(EUR €)
  • Макао САР(MOP P)
  • Северная Македония(MKD ден)
  • Мадагаскар(USD $)
  • Малави(MWK MK)
  • Малайзия(MYR RM)
  • Мальдивы(MVR ރ.)
  • Мали(XOF Fr)
  • Мальта(EUR €)
  • Маршалловы острова(USD $)
  • Мартиника(EUR €)
  • Мавритания(USD $)
  • Маврикий(MUR ₨)
  • Майотта(EUR €)
  • Мексика(USD $)
  • Микронезия(USD $)
  • Молдова(MDL L)
  • Монако(EUR €)
  • Монголия(MNT ₮)
  • Черногория(EUR €)
  • Монтсеррат(XCD $)
  • Марокко(MAD د.م.)
  • Мозамбик(USD $)
  • Мьянма (Бирма)(MMK K)
  • Намибия(USD $)
  • Науру(AUD AU$)
  • Непал(NPR ₨)
  • Нидерланды(EUR €)
  • Нидерландские Антильские острова(USD $)
  • Новая Каледония(XPF ₣)
  • Новая Зеландия(NZD $)
  • Никарагуа(NIO C$)
  • Нигер(XOF Fr)
  • Нигерия(NGN ₦)
  • Ниуэ(NZD $)
  • Остров Норфолк(AUD AU$)
  • Северные Марианские острова(USD $)
  • Норвегия(USD $)
  • Оман(OMR ر.ع.)
  • Пакистан(PKR ₨)
  • Палау(USD $)
  • территории Палестины(ILS ₪)
  • Панама(USD $)
  • Папуа - Новая Гвинея(PGK K)
  • Парагвай(PYG ₲)
  • Перу(PEN S/)
  • Филиппины(PHP ₱)
  • Острова Питкэрн(NZD $)
  • Польша(PLN zł)
  • Португалия(EUR €)
  • Пуэрто-Рико(USD $)
  • Катар(QAR ر.ق)
  • Реюньон(EUR €)
  • Румыния(RON L)
  • Россия(RUB р.)
  • Руанда(RWF ₣)
  • Самоа(WST T)
  • Сан-Марино(EUR €)
  • Сан-Томе и Принсипи(USD $)
  • Саудовская Аравия(SAR ر.س)
  • Сенегал(XOF Fr)
  • Сербия(RSD din)
  • Сейшельские острова(USD $)
  • Сьерра-Леоне(SLL Le)
  • Сингапур(SGD S$)
  • Словакия(EUR €)
  • Словения(EUR €)
  • Соломоновы острова(SBD Si$)
  • Сомали(SOS Sh)
  • Южная Африка(USD $)
  • Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова(GBP £)
  • Испания(EUR €)
  • Шри-Ланка(LKR Rs)
  • Св. Елены(SHP £)
  • Сент-Китс и Невис(XCD $)
  • Сент-Люсия(XCD $)
  • Сен-Мартен(EUR €)
  • Сен-Пьер и Микелон(EUR €)
  • Сент-Винсент и Гренадины(XCD $)
  • Судан(SDG ج.س.)
  • Суринам(USD $)
  • Шпицберген и Ян Майен(USD $)
  • Эсватини(USD $)
  • Швеция(SEK kr)
  • Швейцария(CHF ₣)
  • Тайвань(TWD NT$)
  • Таджикистан(TJS ЅМ)
  • Танзания(TZS Sh)
  • Таиланд(THB ฿)
  • Тимор-Лешти(USD $)
  • Идти(XOF Fr)
  • Токелау(NZD $)
  • Тонга(TOP T$)
  • Тринидад и Тобаго(TTD TTD)
  • Тристан-да-Кунья(GBP £)
  • Тунис(USD $)
  • Турция(USD $)
  • Туркменистан(TMT m)
  • Острова Теркс и Кайкос(USD $)
  • Тувалу(AUD AU$)
  • Уганда(UGX Sh)
  • Украина(UAH ₴)
  • Объединенные Арабские Эмираты(AED د.إ)
  • Объединенное Королевство(GBP £)
  • Соединенные Штаты(USD $)
  • Внешние острова США(USD $)
  • Уругвай(UYU $)
  • Узбекистан(UZS лв)
  • Вануату(VUV Vt)
  • Ватикан(EUR €)
  • Венесуэла(USD $)
  • Вьетнам(VND ₫)
  • Виргинские острова(USD $)
  • Британские Виргинские острова(USD $)
  • Уоллис и Футуна(XPF ₣)
  • Западная Сахара(MAD د.م.)
  • Йемен(YER ﷼)
  • Замбия(USD $)
  • Зимбабве(USD $)
/ /

Star Projector Night Lights for Adults: Improve Sleep and Reduce Anxiety

May 03,2025 | JINGYU OPTOELEC

Adults are increasingly turning to star projector night lights as a non-pharmaceutical sleep aid and stress management tool. Neurologists attribute their effectiveness to the “planetarium effect”—a phenomenon where slow-moving light patterns lower heart rates by 1218%, according to a 2022 UCLA study.  

How It Supports Mental Health  

The soft, gradient lighting of devices like the Lumien Aurora mimics natural sunset hues, signaling the brain to release melatonin. Unlike smartphones or TVs, projectors with zero blue light emission (e.g., Hatch Restore) won't disrupt circadian rhythms. Many therapists recommend them for patients with insomnia or PTSD.  

Versatile Uses Beyond Sleep  

  • Home Office Wellness: Use a desk-friendly projector (e.g., Encalife StarPort Lite) during work hours to reduce eye strain.  
  • Meditation Enhancement: Opt for models with 360 degree rotation (like SVLAPA's Starry Laser Pro) to create immersive mindfulness spaces.  
  • Alzheimer's Care: Calming star patterns are used in memory care facilities to decrease sun downing agitation.  

What to Look For  

  1. Medical-Grade Design: Seek brands endorsed by sleep clinics, such as Hatch or Carex.  
  2. Smart Features: App-controlled projectors (e.g., Galaxy Cube 2.0) let users adjust speed, colors, and schedules via iOS/Android.  
  3. TravelReady Options: Compact models like Aokupa Mini Star Projector work in hotels or RVs.  

Pro Tip: Combine with aromatherapy (lavender or chamomile) for amplified relaxation.  

Комментарий

Имя и фамилия
Почта
Комментарий