• Afganistan(AFN Af)
  • Alandské ostrovy(EUR €)
  • Albánsko(ALL L)
  • Alžírsko(DZD د.ج)
  • Americká Samoa(USD $)
  • Andorra(EUR €)
  • Angola(USD $)
  • Anguilla(XCD $)
  • Antarktída(USD $)
  • Antigua a Barbuda(XCD $)
  • Argentína(USD $)
  • Arménsko(AMD Դ)
  • Aruba(AWG ƒ)
  • Ostrov Ascension(SHP £)
  • Austrália(AUD AU$)
  • Rakúsko(EUR €)
  • Azerbajdžan(AZN ман)
  • Bahamy(BSD BSD)
  • Bahrajn(BHD .د.ب)
  • Bangladéš(BDT ৳)
  • Barbados(BBD BBD)
  • Bielorusko(USD $)
  • Belgicko(EUR €)
  • Belize(BZD Be)
  • Benin(XOF Fr)
  • Bermudy(BMD BD$)
  • Bhután(BTN Nu.)
  • Bolívia(BOB Bs.)
  • Bosna a Hercegovina(BAM КМ)
  • Botswana(BWP P)
  • Bouvetov ostrov(USD $)
  • Brazília(USD $)
  • Britské indické oceánske územie(USD $)
  • Brunej(BND B$)
  • Bulharsko(BGN лв)
  • Burkina Faso(XOF Fr)
  • Burundi(BIF ₣)
  • Kambodža(KHR ៛)
  • Kamerun(XAF ₣)
  • Kanada(CAD $)
  • Kapverdy(CVE $)
  • Kajmanské ostrovy(KYD $)
  • Stredoafrická republika(XAF ₣)
  • Čad(XAF ₣)
  • Čile(USD $)
  • Čína(CNY ¥)
  • Vianočný ostrov(AUD AU$)
  • Kokosové (Keelingove) ostrovy(AUD AU$)
  • Kolumbia(USD $)
  • Komory(KMF Fr)
  • Kongo-Brazzaville(XAF ₣)
  • Kongo-Kinshasa(CDF ₣)
  • Cookove ostrovy(NZD $)
  • Kostarika(CRC ₡)
  • Pobrežie Slonoviny(XOF Fr)
  • Chorvátsko(EUR €)
  • Cyprus(EUR €)
  • Česká republika(CZK Kč)
  • Dánsko(DKK kr)
  • Džibutsko(DJF ₣)
  • Dominika(XCD $)
  • Dominikánska republika(DOP $)
  • Ekvádor(USD $)
  • Egypt(EGP E£)
  • Salvador(USD $)
  • Rovníková Guinea(XAF ₣)
  • Eritrea(ERN Nfk)
  • Estónsko(EUR €)
  • Etiópia(ETB Br)
  • Falklandské ostrovy(FKP FKP)
  • Faerské ostrovy(DKK kr)
  • Fidži(FJD FJ$)
  • Fínsko(EUR €)
  • Francúzsko(EUR €)
  • Francúzska Guiana(EUR €)
  • Francúzska Polynézia(XPF ₣)
  • Francúzske južné územie(EUR €)
  • Gabon(XOF Fr)
  • Gambia(GMD D)
  • Gruzínsko(USD $)
  • Nemecko(EUR €)
  • Ghana(GHS ₵)
  • Gibraltár(GBP £)
  • Grécko(EUR €)
  • Grónsko(DKK kr)
  • Grenada(XCD $)
  • Guadeloupe(EUR €)
  • Guam(USD $)
  • Guatemale(GTQ Q)
  • Guernsey(GBP £)
  • Guinea(GNF ₣)
  • Guinea-Bissau(XOF Fr)
  • Guyana(GYD $)
  • Haiti(USD $)
  • Heardove a McDonaldove ostrovy(AUD AU$)
  • Honduras(HNL L)
  • Hongkong SAR(HKD HK$)
  • Maďarsko(HUF Ft)
  • Island(ISK Kr)
  • India(INR ₹)
  • Indonézia(IDR Rp)
  • Iraku(USD $)
  • Írsko(EUR €)
  • ostrov Man(GBP £)
  • Izrael(ILS ₪)
  • Taliansko(EUR €)
  • Jamajka(JMD $)
  • Japonsko(JPY ¥)
  • Jersey(GBP £)
  • Jordan(USD $)
  • Kazachstan(KZT 〒)
  • Keňa(KES Sh)
  • Kiribati(AUD AU$)
  • Južná Kórea(KRW ₩)
  • Kuvajt(KWD دينار)
  • Kirgizsko(KGS С̲)
  • Laos(LAK ₭)
  • Lotyšsko(EUR €)
  • Libanon(LBP ل.ل)
  • Lesotho(USD $)
  • Libéria(USD $)
  • Líbya(USD $)
  • Lichtenštajnsko(CHF ₣)
  • Litva(EUR €)
  • Luxembursko(EUR €)
  • Macao SAR(MOP P)
  • Severné Macedónsko(MKD ден)
  • Madagaskar(USD $)
  • Malawi(MWK MK)
  • Malajzia(MYR RM)
  • Maledivy(MVR ރ.)
  • Mali(XOF Fr)
  • Malta(EUR €)
  • Maršalove ostrovy(USD $)
  • Martinik(EUR €)
  • Mauritánia(USD $)
  • Maurícius(MUR ₨)
  • Mayotte(EUR €)
  • Mexiko(USD $)
  • Mikronézia(USD $)
  • Moldavsko(MDL L)
  • Monako(EUR €)
  • Mongolsko(MNT ₮)
  • Čierna Hora(EUR €)
  • Montserrat(XCD $)
  • Maroko(MAD د.م.)
  • Mozambik(USD $)
  • Mjanmarsko (Barma)(MMK K)
  • Namíbia(USD $)
  • Nauru(AUD AU$)
  • Nepál(NPR ₨)
  • Holandsko(EUR €)
  • Holandské Antily(USD $)
  • Nová Kaledónia(XPF ₣)
  • nový Zéland(NZD $)
  • Nikaragua(NIO C$)
  • Niger(XOF Fr)
  • Nigéria(NGN ₦)
  • Niue(NZD $)
  • Ostrov Norfolk(AUD AU$)
  • Severné Mariány(USD $)
  • Nórsko(USD $)
  • Omán(OMR ر.ع.)
  • Pakistan(PKR ₨)
  • Palau(USD $)
  • palestínske územia(ILS ₪)
  • Panama(USD $)
  • Papua-Nová Guinea(PGK K)
  • Paraguaj(PYG ₲)
  • Peru(PEN S/)
  • Filipíny(PHP ₱)
  • Pitcairnove ostrovy(NZD $)
  • Poľsko(PLN zł)
  • Portugalsko(EUR €)
  • Portoriko(USD $)
  • Katar(QAR ر.ق)
  • Réunion(EUR €)
  • Rumunsko(RON L)
  • Rusko(RUB р.)
  • Rwanda(RWF ₣)
  • Samoa(WST T)
  • San Maríno(EUR €)
  • Svätý Tomáš a Princov ostrov(USD $)
  • Saudská Arábia(SAR ر.س)
  • Senegal(XOF Fr)
  • Srbsko(RSD din)
  • Seychely(USD $)
  • Sierra Leone(SLL Le)
  • Singapur(SGD S$)
  • Slovensko(EUR €)
  • Slovinsko(EUR €)
  • Šalamúnove ostrovy(SBD Si$)
  • Somálsko(SOS Sh)
  • južná Afrika(USD $)
  • Južná Georgia a Južné Sandwichove ostrovy(GBP £)
  • Španielsko(EUR €)
  • Srí Lanka(LKR Rs)
  • Svätá Helena(SHP £)
  • Svätý Krištof a Nevis(XCD $)
  • Svätá Lucia(XCD $)
  • Svätý Martin(EUR €)
  • Svätý Pierre a Miquelon(EUR €)
  • Svätý Vincent a Grenadíny(XCD $)
  • Sudán(SDG ج.س.)
  • Surinam(USD $)
  • Svalbard a Jan Mayen(USD $)
  • Eswatini(USD $)
  • Švédsko(SEK kr)
  • Švajčiarsko(CHF ₣)
  • Taiwan(TWD NT$)
  • Tadžikistan(TJS ЅМ)
  • Tanzánia(TZS Sh)
  • Thajsko(THB ฿)
  • Východný Timor(USD $)
  • Ísť(XOF Fr)
  • Tokelau(NZD $)
  • Tonga(TOP T$)
  • Trinidad a Tobago(TTD TTD)
  • Tristan da Cunha(GBP £)
  • Tunisko(USD $)
  • Turecko(USD $)
  • Turkménsko(TMT m)
  • Ostrovy Turks a Caicos(USD $)
  • Tuvalu(AUD AU$)
  • Uganda(UGX Sh)
  • Ukrajina(UAH ₴)
  • Spojené Arabské Emiráty(AED د.إ)
  • U.K(GBP £)
  • Amerika(USD $)
  • Odľahlé ostrovy USA(USD $)
  • Uruguaj(UYU $)
  • Uzbekistan(UZS лв)
  • Vanuatu(VUV Vt)
  • Vatikán(EUR €)
  • Venezuela(USD $)
  • Vietnam(VND ₫)
  • Panenské ostrovy, USA(USD $)
  • Britské Panenské ostrovy(USD $)
  • Ostrovy Wallis a Futuna(XPF ₣)
  • Západná Sahara(MAD د.م.)
  • Jemen(YER ﷼)
  • Zambia(USD $)
  • Zimbabwe(USD $)
/ /

Star Projector Night Lights for Adults: Improve Sleep and Reduce Anxiety

May 03,2025 | JINGYU OPTOELEC

Adults are increasingly turning to star projector night lights as a non-pharmaceutical sleep aid and stress management tool. Neurologists attribute their effectiveness to the “planetarium effect”—a phenomenon where slow-moving light patterns lower heart rates by 1218%, according to a 2022 UCLA study.  

How It Supports Mental Health  

The soft, gradient lighting of devices like the Lumien Aurora mimics natural sunset hues, signaling the brain to release melatonin. Unlike smartphones or TVs, projectors with zero blue light emission (e.g., Hatch Restore) won't disrupt circadian rhythms. Many therapists recommend them for patients with insomnia or PTSD.  

Versatile Uses Beyond Sleep  

  • Home Office Wellness: Use a desk-friendly projector (e.g., Encalife StarPort Lite) during work hours to reduce eye strain.  
  • Meditation Enhancement: Opt for models with 360 degree rotation (like SVLAPA's Starry Laser Pro) to create immersive mindfulness spaces.  
  • Alzheimer's Care: Calming star patterns are used in memory care facilities to decrease sun downing agitation.  

What to Look For  

  1. Medical-Grade Design: Seek brands endorsed by sleep clinics, such as Hatch or Carex.  
  2. Smart Features: App-controlled projectors (e.g., Galaxy Cube 2.0) let users adjust speed, colors, and schedules via iOS/Android.  
  3. TravelReady Options: Compact models like Aokupa Mini Star Projector work in hotels or RVs.  

Pro Tip: Combine with aromatherapy (lavender or chamomile) for amplified relaxation.  

Komentujte

Meno
Mail
Komentujte